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完全個室マンツーマンパーソナルジム
BUILD GYM
カラダが変わる、人生が変わる ―
CONCEPT
「人生を変える2ヶ月」
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'' Two months that will change your life.''
トレーニングを生活の一部にすることで、
一生涯の健康習慣を作り上げます。
CONCEPT
「人生を変える２カ月」
トレーニングを生活の一部にすることで、一生涯の健康習慣を作り上げます。
'' Two months that will change your life.''
01
食事指導
12時間以内の返信でサポートするチャットでの食事指導。
３～４食しっかり食べられるので、無理なく継続できます。
02
筋力アップ
大会入賞者が悩みに合わせた、個別のトレーニングメニューをご提案します。
03
ボディメイク
初心者から大会実績のある方まで幅広く、
あなたのなりたいカラダへと導きます。
04
ダイエット
継続できるトレーニングと、リバウンドしない
カラダづくりを目指します。
05
こだわり
完全予約制、完全個室、完全マンツーマンでの
ご指導をいたします。
06
空間
インボディや最新の複合型マシンが揃った、
結果が出る、集中できる、ラグジュアリー空間。
BUILD GYM STYLE
TRAINER
餌取 武里士
エトリ ムサシ
［経歴］
- 2019年からトレーニング開始
- 吉田学園北海道スポーツ専門学校ＡＴ科卒業
［資格］
‐ 健康運動実践指導者 （2018年5月取得）
‐ JATI-AT１ （2019年2月取得）
［大会実績］
‐ 2021年第6回北海道メンズフィジーク大会
23歳以下3位入賞
172cm以下4位入賞
‐ 2022年第7回北海道メンズフィジーク大会
172cm以下6位入賞
‐ 2023年第8回北海道メンズフィジークオープン
172cm以下優勝 オーバーオール優勝
‐ 2024年第9回北海道メンズフィジーク大会
172cm以下優勝
- 2024年第9回東日本メンズフィジーク大会
172cm以下第2位
‐ 2025年第10回東日本メンズフィジーク大会
172cm以下第3位
SERVICE
※シューズは持 参
タオル
更衣室
ウェア
各種アメニティ
シューズロッカー
ウォーターサーバー
オーダーメイドカウンセリング
始めての方でも安心していただけるよう、日常生活や食生活を丁寧にヒアリング。コンテスト優勝経験のあるトレーナーが、あなたの目標を最短で達成できるプランをご提案します。
チャットでの食事指導
無理な食事制限はせず、しっかり食べながら目標の体重まで導きます。ある程度好きなものを食べ、ストレスフリーに低脂質・中炭水化物・高タンパクで3～4食。食事を摂りながら継続を第一に、ダイエットをしていきます。
運動が苦手
しっかり
トレーニング
したい
効率的なトレーニング
BUILDGYMは帯広で唯一のコンテスト優勝者がマンツーマンで指導する、完全個室のパーソナルジムです。完全個室なので周りの目を気にすることなくダイエット、トレーニングに集中できる環境を用意しています。
怪我が心配
腰痛や
膝の痛み
がある
このような方でも
安心してお任せください！
始めての方でも安心していただけるよう、日常生活や食生活を丁寧にヒアリング。コンテスト 優勝経験のあるトレーナーが、あなたの目標を最短で達成できるプランをご提案します。
オーダーメイドカウンセリング
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Instagramでは、毎週火曜日にマガジンとして投稿中！
さらに毎週金曜日にはリール動画でトレーニングも発信中。
Instagramでは、
毎週火曜日にマガジンとして投稿中！
さらに毎週金曜日には
リール動画でトレーニングも発信中。
Q&A
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ACCESS
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